За по-добър секс - повече плодове и зеленчуци - 24novini.bg

За по-добър секс - повече плодове и зеленчуци

По-добър секс ще ви се получи, ако ядете повече плодове и намалите кофеина По-добър секс ще ви се получи, ако ядете повече плодове и намалите кофеина
01.07.2019 | 23:23
(0 гласа)

 Доказано е, че консумацията на достатъчно плодове и зеленчуци влияе положително на секса. Друго важно правило е да не прекалявате с храната преди секс, за да не се чувствате подути.

 

Стимуланти като кофеина и никотина вредят на половия живот, затова е най-добре да се избягват.

Белтъчините обаче помагат за повишаване на сексуалното желание, затова е добре да присъстват по-често в режима на хранене.

 

Физическите упражнения също трябва да присъстват в ежедневието ви, ако искате да се наслаждавате на повече в леглото.

Стресът също вляе на половия ви живот.

Официално е доказано, че прекомерният стрес може да изиграе опустошителна роля в сексуалния живот,

тъй като самият акт включва както физически, така и психологически фактори. Без значение дали става дума за лични или професионални проблеми, когато тялото е подложено на стрес, се отделят хормоните кортизол и адреналин. А това не се отразява добре на секса.

Антидепресантите пък намаляват желанието за секс.

0
0
0
s2smodern
Харесай ни във Фейсбук
Чуй новините

Горещи теми

Абонирай се за нашия Youtube канал
Нагоре...