За дълъг живот - взимайте си отпуска - 24novini.bg

За дълъг живот - взимайте си отпуска

01.09.2018 | 13:30
(0 гласа)

Специалисти от Европейското кардиологично дружество наблюдавали 1200 души в продължение на 50 години, за да установят как отпуската влияе върху продължителността на живота и състоянието на сърдечносъдовата система.

Оказало се, че продължителната почивка понижава риска от сърдечносъдови проблеми и удължава живота

.Бизнесмените, които почивали три и по-малко седмици в годината, умирали с 37% по-често в сравнение с тези, които отдъхвали цял месец.

Любопитно е, че сред хората, починали преждевременно, се срещали и такива, които нямали вредни навици, хранели се здравословно и редовно спортували.

 

Според експертите здравословният начин на живот не може да компенсира липсата на достатъчно продължителна и пълноценна отпуска, която помага да се намали стреса и да се съхрани доброто състояние на сърдечносъдовата система. Това особено много се забелязва при мъжете.

0
0
0
s2smodern
Харесай ни във Фейсбук

Горещи теми

Абонирай се за нашия Youtube канал
Нагоре...